Vous voudriez manger moins de viande au quotidien,
pour des raisons de santé et/ou de budget et/ou de conscience écologique (peu importe pourquoi en fait...)
Bien sûr, manger moins de viande,
cela demande de changer ses habitudes alimentaires, lesquelles sont bien ancrées depuis tout petit.
Vous avez peut-être peur aussi d'avoir des carences, notamment en protéines, ou d'être fatigué, ou d'être critiqué.
De plus, vous n'avez pas envie d'être frustrée à 'végétaliser' seule votre assiette, alors que le reste de la famille mange de la viande.
La solution serait d'acheter un livre de recettes vegan et de s'y mettre...mais trop de changements d'un coup, cela risque d'être une étincelle et puis on abandonne.
Une autre solution serait aussi de regarder des vidéos You Tube pour voir comment faire une transition vers le végétal, mais ça risque de prendre beaucoup de temps.
Alors l'accompagnement en ligne que j'ai crée pour vous, je l'ai voulu pratico-pratique et simple.
C'est une méthode pour faire les premiers pas vers l'objectif de manger MOINS de viande très facilement, en étant bien informé de l'essentiel à savoir.
Enlever la viande c'est facile en théorie, mais sans la remplacer, cela peut causer des soucis de santé à cause des carences, et des frustrations.
Je suis Nutritionniste depuis 2006, et j'ai à coeur de rendre les infos nutritionnelles claires et simples.
Alors je me suis documentée longtemps pour obtenir l'ESSENTIEL de cette formation (cela prend beaucoup de temps de faire cela, seule !)
Dès le 1er module, vous saurez exactement par quoi commencer pour manger moins de viande dans votre quotidien, dès vos prochains repas ; sans risque de carences.
Dès la fin de la formation après un peu plus d'une heure d'écoute audio, vous pourrez modifier vos habitudes en douceur pour manger moins de viande au quotidien. Et vous pouvez ré-écouter plusieurs fois chaque module.
Sur le long terme, vous ne risquez aucune carence à manger moins de viande, puisque vous avez bénéficié d'une formation de qualité crée par une Nutritionniste. Vous serez alors en phase avec votre objectif (santé /écologie/budget).
A la fin de module 1, vous saurez par où commencer le premier pas !
Le module 2 vous présente les légumineuses : pourquoi? Comment?
A la fin du module 3, vous connaîtrez tous les végétaux riches en protéines.
Le module 4 vous aide à faire une liste de courses pour vous y mettre efficacement.
Le module 5 est un module d'approfondissement : ''Et si ça me plait d'enlever la viande, comment je vais plus loin?''
BONUS GRATUIT : une vidéo de mon placard !
Tarif 57 euros
Basta la peur d'être carencé !
Manger moins de viande va vous paraître simple, et vous serez apaisé de ne plus y réfléchir. les nouvelles habitudes vont se glisser harmonieusement dans votre quotidien.
Mais attention, cela se fait par étapes et c'est tout à fait NORMAL !
Concrétement :
Vous commandez la formation en laissant vos coordonnées et en réglant le montant par carte bancaire ou Paypal
Vous recevez immédiatement un email pour accéder à votre espace sécurisé où sont hébergés les modules audio et les feuilles de route.
Accès illimité en durée
Garantie satisfait ou remboursé 30 jours
