Nutrition : nouvelles recommandations de Santé Publique France

Le 22 janvier paraissait les nouvelles recommandations 2019 en terme d’alimentation et d’activité physique pour les adultes : et je vous avoue être agréablement surprise par les nouveautés transmises au grand public. Je voulais donc vous en parler aujourd’hui dans un article court mais efficace ! (j’ai mis quelques commentaires en italiques ici ou là…)

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