12 blogueurs = 36 astuces ‘gestion des émotions’ !

Et oui !!! Quand 12 blogueurs répondent à mon carnaval d’articles, cela génère 36 astuces pour une meilleure gestion des émotions ! Et ma curiosité a été satisfaite car de nombreux domaines sont abordés dans ces blogs, et c’est cela qui fait la richesse de cet article récapitulatif.

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Mes 3 astuces pour mieux gérer mes émotions

Ces 3 astuces sont purement personnelles et leur partage sur ce blog ne relève pas de ma pratique de Nutritionniste. Comme je l’expliquais dans les modalités de participation à ce carnaval, j’avais envie que les blogueurs écrivent sur le sujet car beaucoup de personnes mangent en réaction à leurs émotions négatives (le plus souvent mais pas que).  L’alimentation a dans ce cas le rôle de ‘doudous’ pour atténuer des émotions trop fortes et mal gérées : ce n’est pas son rôle.

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Perdre du poids : comment retrouver la motivation quand tout va de travers?

Perdre du poids : comment retrouver la motivation quand tout va de travers ?

Cet article participe à l’évènement interblogueur de Anne du blog TDAH au quotidien, Retrouver la motivation quand tout va de travers : voici la page expliquant l’événement cliquez ici.

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Les bonheurs de jardiner en famille

Les bonheurs de jardiner en famille !

Je crois que c’est le grand soleil des derniers jours qui m’a inspiré le thème de cet article. Le fond de l’air sentait (presque) le printemps. Et le printemps, pour le jardinier, c’est une saison importante. Mais pas que. Jardiner, qui plus est en famille, est une activité qui nous procure des bonheurs tout au long de l’année : explications…

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Les aliments qui rappellent leur enfance aux blogueurs

Je tenais à remercier les 6 blogueurs ayant participés de vive voix alors j’ai commencé par un podcast !

Cliquez sur play pour l’écouter (ou si vous préférez il y a l’article en dessous !)

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Mes astuces pour des repas sereins en famille

Mes astuces pour des repas sereins en familles

Cet article fait suite au carnaval d’articles organisé par Nath du blog https://nutri-momes.com/. Les blogueurs s’unissent et publient autour du thème “Vos astuces pour des repas sereins en famille”. Vous aurez accès librement à la compilation de ces articles sous forme d’un e-book gratuit. Si vous avez aimé cet article, je vous remercie de cliquer sur Partager l’article !

Les repas en famille : super sujet !

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Mes 3 meilleures astuces pour réduire mes dépenses

Mes 3 meilleures astuces pour réduire mes dépenses

Cet article participe à l’événement inter-blogueur “Mes 3 meilleures astuces pour réduire mes dépenses” organisé par le blog Budget Serein. Si vous aimez cet article, partagez-le, cela nous aidera à faire connaître nos blogs.

Un vaste sujet : les dépenses familiales

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