Lorsqu’ils sont ingérés en quantité suffisante et de façon régulière, les probiotiques ont des effets bénéfiques sur la santé. Naturellement présents dans certains aliments, ces micro-organismes agissent comme une véritable barrière contre les infections et préviennent les déséquilibres.

Cet article est écrit par DARWIN NUTRITION.

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