Vous êtes perdus dans la jungle de tous les produits qui existent au supermarché? Vous ne savez pas comment lire les étiquettes et faire le bon choix ?
C’est normal, les industriels font tout pour nous séduire et nous arnaquer !
Alors vous avez quelques idées?
Vous êtes pressé de savoir quels aliments se cachent derrière ces listes d’ingrédients mystère?
Voici les solutions :
Que pensez-vous de ces aliments ?
Dites moi en commentaires ce que vous avez ressenti en voyant les solutions !
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4 thoughts on “Aliments à éviter (absolument)”
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Ouf! le crumble aux pommes et aux pépites de chocolat ne figure pas dans les aliments à éviter absolument.
Et bien non, les produits fait-maison sont très souvent plus sain !
Je devrais lire plus souvent la liste des ingrédients des articles que j’achète, mais j’ai tellement peur de faire une syncope ;). Tant que je peux faire du fait-maison, ça me va bien !
Oui le fait-maison avec des ingrédients simples c’est l’idéal, mais il faut être sur des ingrédients simples : des fois on a des surprises !