chocolat ultra fondant

Mon mercredi ultra-fondant au chocolat

Voilà ce mercredi, j’avais PROGRAMME un nouvel essai de recette. Un ultra-fondant patate douce – chocolat. Mon petio était super motivé et c’est toujours un bon créneau pour nous, le mercredi début d’après midi, pour faire ce genre d’activité.

chocolats de Pâques

Vidéo : Faire ses chocolats de Pâques

Vous pouvez regarder cette vidéo en cliquant sur la photo ci-dessous, ou lire la retranscription en dessous (à venir très vite promis !) Faire fondre 200g de chocolat Bio et Ethique au bain -marie (pourquoi bio et éthique ? la réponse ici sur cet article ) Mettre une feuille de papier cuisson sur un contenant…

podcast chocolat

Podcast et chocolat ;-)

Ca y est ! Il est là ! j’ai enfin enregistré mon premier podcast pour varier les supports ! Cliquez ici sur PLAY pour l’écouter ou cliquez ici pour le télécharger directement!!! (soyez indulgent, c’est mon premier !) J’ai choisi l’article que j’ai écrit au mois de novembre ‘Chocolat : mes 3 recettes préférées’, que…

syndrome prémenstruel

Syndrome prémenstruel : les solutions alimentation

Vous êtes entre 70 et 90% à le subir chaque mois avec plus ou moins d’intensité. Le syndrome prémenstruel (SPM) survient en deuxième partie de cycle, quand les hormones chutent brusquement. C’est ce qui provoquera à terme l’arrivée des règles. Mais en attendant, cette transition entre le moment où les hormones sont présentes puis la brusque chute hormonale et enfin l’arrivée des règles est vécue très négativement par les femmes qui le ressentent

repas du soir

Organisation des repas du soir : 5 erreurs à éviter !

Il est 18h45, les devoirs ne sont pas finies, personne n’est douché et là le petit dernier crie : j’ai faim !!!! Panique à bord : qu’est-ce qu’on mange ce soir? …On l’a tous vécu non? Je vous livre, dans cet article, 5 erreurs à éviter si vous voulez mettre en route une bonne organisation de vos repas du soir !

mon enfant ne veut pas manger les solutions

Mon enfant ne veut pas manger : les solutions !

Le repas en famille : un moment qui devrait être convivial mais qui peut vite devenir stressant quand un enfant refuse de manger le repas servi et ne veut que des pâtes …et cela à chaque repas. C’est pour envisager tout un arsenal de solutions à cette problèmatique ”Mon enfant ne veut pas manger” que j’ai invité l’orthophoniste Aurélia Perrin dans cet épisode 3 de podcast.

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